Havaların soğuması ile birlikte mevsimlerin ani ve sert değişimleri bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olmakta. Bu durum viral enfeksiyonlara yakalanma...
Hem fizyolojik hem de psikolojik olarak yaşam kalitesini düşüren hastalıklara karşı alınan önlemler arasında sağlıklı beslenmenin yeri büyüktür. İstanbul Okan Ü...
Virüsün fobisine de dur deyin!
İşte salgın döneminde zihin ve beden sağlığını korumanın yolları!
Ev izolasyonu, hastalık endişesi, aşırı tedbir, güvensizl...
